Тією горою є ви

«Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» — це чесний, глибокий і мотиваційний гід для тих, хто відчуває, що застряг на місці. Авторка Бріанна Вест переконливо показує: найбільші бар’єри у житті ми створюємо собі самі. Але водночас у нас є й сила їх подолати.

Для кого ця книга?

• тих, хто відчуває хронічну прокрастинацію або втому від себе;
• людей, які постійно відкладають важливе «на потім»;
• усіх, хто прагне змін, але не знає, з чого почати;
• читачів, що шукають натхнення без пафосу, але з глибиною.

Ця книга допоможе:

• розпізнати форми самосаботажу — від самообману до страху успіху;
• зрозуміти причини своїх внутрішніх бар’єрів;
• побачити свої травми та шаблони поведінки під новим кутом;
• поступово перейти від самокритики до самопідтримки;
• вибудувати шлях до самовдосконалення, що ґрунтується на прийнятті себе.

Чому варто купити?

Бо ця книга не дає порожніх обіцянок. Вона — як розмова з другом, що пройшов схожий шлях. Бріанна Вест ділиться особистими інсайтами, спираючись на психологію, духовність і життєвий досвід. Якщо вам подобаються книги Джей Шетті, Гленнон Дойл чи Марк Менсон — ця книга стане улюбленою.