Опис

Щоб бути в міру спортивним і мати здорове тіло, треба лишень... перепрограмувати себе на те, щоб мислити як струнка людина.

Це зовсім нетипова книжка зі схуднення, у котрій розказано, як сформувати власний план харчування і нехітно його дотримуватися. Ви зрозумієте: не тільки м’язи, «кубики» силу волі потрібно рухатися вперед – до себе ідеального. Які ментальні блоки та причини переїдання – у нашій голові, і з ними можна навчитися працювати. Книга буде цікава тим, хто хоче мати здорове тіло і психологічний стан.

Опис, стан книги, додаткову інформацію, умови доставки та повернення надає продавець.